LỚP YOGA CĂN BẢN DÀNH CHO NGƯỜI MỚI
Buổi tập Yoga đầu tiên của bạn như thế nào?
Tay chân lóng ngóng, chật vật giữ thế? Hay sợ làm sai động tác? Thậm chí không đủ sức theo được hết buổi tập?
Nếu vẫn còn chưa tự tin tham gia các lớp tập thường, đến AADI YOGA và tham dự lớp cho người mới bắt đầu “Yoga For Beginner” tuần này nhé!!!
Lớp dành riêng cho học viên mới gồm các động tác Yoga cơ bản sẽ giúp bạn làm quen và thích nghi với tư thế, đi đúng định tuyến và tự tin hơn cho các lớp tập tiếp theo.
